चीनी चिकन सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 823 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 63 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक है बहुत महंगा चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास वॉनटन रैपर, एशियाई तिल का तेल, आसुत सिरका और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वॉनटन रैपर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं वॉनटन रैपर में मिनी ऐप्पल पाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो कोई अपराधबोध नहीं चीनी चिकन सलाद – यह सलाद हल्का, स्वस्थ और स्वाद से भरपूर है, चीनी चिकन सलाद, तथा चीनी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
वॉनटन रैपर को 1/2-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें और कागज़ के तौलिये पर अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wonton रैपर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2
मध्यम गर्मी पर एक विस्तृत 3-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में 3/3 इंच तेल गरम करें जब तक कि यह थर्मामीटर पर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पंजीकृत न हो जाए । फ्राई स्ट्रिप्स, एक बार में 5 या 6, धीरे से एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक बार पलट कर, केवल सुनहरा होने तक, प्रति बैच 15 से 30 सेकंड (कुछ स्ट्रिप्स गुना और कर्ल करेंगे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
तिल के तेल की गरम चटनी
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरित करें, फिर नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1
कुरकुरा-निविदा तक उबलते नमकीन पानी के 4-चौथाई बर्तन में बर्फ मटर पकाना, लगभग 1 1/2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
खाना पकाने को रोकने के लिए बर्फ और ठंडे पानी के कटोरे में एक स्लेटेड चम्मच के साथ स्थानांतरण करें, फिर एक कोलंडर और पैट सूखी में नाली ।
एक छोटे कटोरे में सोया सॉस, नींबू का रस, चीनी, सिरका, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं, फिर एक धीमी धारा में तिल का तेल और वनस्पति तेल डालें, जब तक कि चीनी भंग न हो जाए और ड्रेसिंग अच्छी तरह से संयुक्त हो जाए । एक और बड़े कटोरे में 1/3 कप ड्रेसिंग के साथ चिकन और स्कैलियन टॉस करें ।
बची हुई ड्रेसिंग (यह अलग हो जाएगी), फिर चिकन में गोभी का मिश्रण, सीताफल, बादाम और तिल मिलाएं और कोट करने के लिए पर्याप्त शेष ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
(23)
1 अनानास
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
वॉनटन के साथ छिड़के (यदि उपयोग कर रहे हैं) ।
1
वॉनटन को 1 दिन पहले तला जा सकता है और पूरी तरह से ठंडा किया जा सकता है, फिर कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जाता है ।