चुन्नी सलाद सैंडविच
चुन्नी सलाद सैंडविच एक है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 9g वसा की, और कुल का 288 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बिब लेट्यूस, ऑयल-पैक, लेमन जेस्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चुन्नी सैंडविच, हॉर्सरैडिश क्रीम और मसालेदार लाल प्याज के साथ सार्डिन सैंडविच, तथा {Redux} सागर क्या आप याद आ गया है – डिब्बाबंद चुन्नी : सरल चुन्नी Toasts समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में सार्डिन, अजवाइन, लाल प्याज, मेयोनेज़, डिल, नींबू का रस, नींबू उत्तेजकता, सरसों, 1/4 चम्मच नमक और काली मिर्च स्वादानुसार मिलाएं । कांटे से अच्छी तरह मैश कर लें ।
सलाद, टमाटर, ककड़ी और स्प्राउट्स के साथ ब्रेड स्लाइस के बीच सार्डिन सलाद को सैंडविच करें ।