आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिपोटल इमली पाई को आजमाएं । के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 470 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर, पिंटो बीन्स, ग्राउंड टर्की और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 59 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो धीमी कुकर चिकन इमली पाई, चिपोटल इमली पाई, तथा शाकाहारी चिपोटल इमली पाई # संडे सुपरपर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
मक्खन के साथ 8 इंच की बेकिंग डिश को चिकना करें और इसे एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
3
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
पिसी हुई टर्की, प्याज़, हरी मिर्च और लहसुन डालें और तब तक पकाएँ जब तक कि टर्की गुलाबी न हो जाए और लगभग 8 मिनट तक पक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्च
ग्राउंड तुर्की
लहसुन
प्याज
पूरे तुर्की
5
किसी भी अतिरिक्त वसा को हटा दें और जीरा के साथ मांस मिश्रण छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा
मांस
6
कड़ाही में बीन्स, टमाटर, मिर्च और अडोबो सॉस डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें और लगभग 5 मिनट तक गर्म और थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Adobo सॉस
टमाटर
मिर्च मिर्च
बीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
गर्मी से पैन निकालें और पनीर और सीताफल में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रो
पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
8
तैयार बेकिंग डिश में टर्की मिश्रण को फैलाएं, एक समान, कॉम्पैक्ट परत बनाने के लिए चम्मच के पीछे से उस पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
पूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
9
कॉर्नब्रेड मिक्स को दूध और अंडे के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Cornbread मिश्रण
दूध
अंडा
10
टर्की मिश्रण के ऊपर कॉर्नब्रेड बैटर फैलाएं और कॉर्नब्रेड को सुनहरा-भूरा होने तक, 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
फैल गया
पूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
11
चौकोर टुकड़ों में काटने और परोसने से पहले इमली पाई को 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।