चिपोटल और लहसुन के साथ भुना हुआ आलू
चिपोटल और लहसुन के साथ भुना हुआ आलू एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । चिपोटल पाउडर, लहसुन लौंग, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिपोटल और लहसुन ग्रील्ड आलू, मसालेदार चिपोटल भुना हुआ आलू, तथा चिपोटल के साथ दो बार भुना हुआ शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के नीचे तीसरे में स्थिति रैक और 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें ।
बड़ी बेकिंग शीट पर स्थानांतरण, एक कट साइड नीचे । 15 मिनट भूनें। अन्य कट पक्ष को उजागर करने के लिए आलू को चालू करें । सुनहरा भूरा और निविदा तक भूनें, लगभग 15 मिनट ।
1 चम्मच चिपोटल पाउडर, लहसुन, नमक और काली मिर्च के साथ आलू छिड़कें; कोट करने के लिए टॉस । आलू की त्वचा को नीचे की ओर मोड़ें । 10 मिनट और भूनें।
इस बीच, मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में क्रेम फ्रैच, चूने का रस और शेष 1/2 चम्मच चिपोटल पाउडर मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चिपोटल क्रीम ।
थाली पर आलू की व्यवस्था करें ।
चिपोटल क्रीम और लाइम वेजेज को अलग से परोसें।
* लैटिन अमेरिकी बाजारों और कुछ सुपरमार्केट में उपलब्ध है ।