चिपोटल शकरकंद
चिपोटल शकरकंद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 262 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 77 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, काली मिर्च, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिपोटल शकरकंद, चिपोटल दो बार पके हुए शकरकंद, और चिपोटल मैश किए हुए शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शकरकंद को दो घी वाले 15-इंच में रखें । एक्स 10-में। एक्स 1-में। बेकिंग पैन।
1/2 कप विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के; कोट करने के लिए टॉस ।
400 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या निविदा तक सेंकना, एक बार सरगर्मी । थोड़ा ठंडा करें; एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
एक छोटी कटोरी में, बचे हुए विनैग्रेट को सीताफल, शहद और मिर्च के साथ फेंटें ।
आलू पर डालो और धीरे से कोट करने के लिए हलचल ।