चिमिचुर्री का कटा हुआ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 608 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. के लिए $ 3.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और केटोजेनिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्तियों, सेरानो चिली, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । ऑरेंज जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं टोस्टेड अखरोट के साथ ऑरेंज-इन्फ्यूज्ड डार्क चॉकलेट आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा दक्षिण अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बिस्टेक अर्जेंटीना अल चिमिचुर्री (चिमिचुर्री सॉस के साथ स्टेक), चिमिचुर्री सॉस के साथ स्टेक (कार्ने कॉन चिमिचुर्री), तथा सबसे अच्छा चिमिचुर्री : एक चिमिचुर्री मैरिनेड और स्टेक सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
काली मिर्च के साथ चिकन रगड़ें । एक बाउल में ऑरेंज जेस्ट, चिली पाउडर और नमक मिलाएं । चिकन पर समान रूप से रगड़ें ।
चिमिचुर्री सॉस के लिए, एक ब्लेंडर में लहसुन, तेज पत्ते, बवासीर, नमक और 1/4 कप सिरका संसाधित करें; एक पेस्ट बनने तक प्रक्रिया करें, आवश्यकतानुसार नीचे की ओर खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिमिचुर्री
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 संतरा, छिलका
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
एक कटोरे में स्थानांतरित करें, और अजमोद, अजवायन और तुलसी में हलचल करें ।
शेष 2 बड़े चम्मच सिरका, तेल और 2 बड़े चम्मच गर्म पानी में अच्छी तरह से संयुक्त होने तक फेंटें । परोसने तक कमरे के तापमान पर रखें । (सॉस को फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में 3 दिन तक स्टोर किया जा सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
तेल के साथ ग्रिल रैक को हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
8
चिकन, त्वचा की तरफ नीचे, ग्रिल पर रखें, और बीच-बीच में पलटते हुए, 20 मिनट के लिए या सभी तरफ से अच्छी तरह से ब्राउन होने तक पकाएं और मांस थर्मामीटर से परीक्षण करने पर आंतरिक तापमान 165 तक पहुंच जाता है । चिकन को एक थाली में रखें, और किनारे पर चिमिचुर्री सॉस परोसें ।