चाय चाय
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय पदार्थ की रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चाय टीन को आज़माएँ। 51 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 5% कवर करती है । एक सर्विंग में 91 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। केवल कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 का कहना है कि यह सही जगह पर लगी है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। पानी, पिसी हुई अदरक, अलग-अलग टी बैग्स और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 0% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में लौंग और काली मिर्च डालें; लकड़ी के चम्मच के हैंडल के अंत से, मसालों को तब तक कुचलें जब तक कि सुगंध न आने लगे।
चाय की थैलियाँ, चीनी, अदरक, दालचीनी की छड़ी और उबलता पानी डालें। ढककर 6 मिनट तक रखें। इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में दूध गर्म करें।
चाय को छान लें, मसाले और चाय की थैलियाँ निकाल दें। गरम दूध में मिलाएँ।