चेरी टमाटर टोस्ट
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 519 कैलोरी. के लिए $ 2.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, अजवायन की पत्ती, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड टमाटर" लॉलीपॉप " टोस्ट और हमारी पसंदीदा चेरी टमाटर की किस्में, ताजा चेरी एवोकैडो टोस्ट, तथा चेरी बीयर विनैग्रेट और ब्लू चीज़ टोस्ट के साथ कड़वा साग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
275 एफ तक ओवन गरम करें टमाटर को उथले बेकिंग डिश में या कुकी शीट पर व्यवस्थित करें ।
टमाटर के ऊपर आधा तेल छिड़कें और अजवायन, काली मिर्च के कुछ पीस और आधा नमक छिड़कें ।
लगभग 40 मिनट या टमाटर की खाल पकने तक बेक करें और थोड़ा विभाजित करें ।
ओवन से निकालें । ओवन को उबालने के लिए सेट करें और ब्रेड को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक टोस्ट करें (या टोस्टर का उपयोग करें) ।
एक सर्विंग डिश में निकालें और तुरंत लहसुन के कटे हुए किनारों को प्रत्येक स्लाइस के एक तरफ रगड़ें ।
शेष 1/2 चम्मच नमक के साथ छिड़कें और शेष तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।
टोस्ट के ऊपर टमाटर परोसें । टमाटर में प्राकृतिक शर्करा को भूनने से उन्हें अधिक मिठास, अधिक तीव्र स्वाद और समृद्ध रंग मिलता है ।