चार पनीर फ्लैटब्रेड पिज्जा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चार पनीर फ्लैटब्रेड पिज्जा आज़माएं । यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.97 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 399 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, फोंटिना चीज़, ऑलिव ऑयल और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्लैटब्रेड पिज्जा, चोरिज़ो फ्लैटब्रेड पिज्जा, तथा बीबीक्यू ब्रिस्केट फ्लैटब्रेड पिज्जा.
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 2 बड़ी कुकी शीट स्प्रे करें ।
प्रत्येक कुकी शीट पर 2 फ्लैटब्रेड रखें; तेल के साथ समान रूप से ब्रश करें ।
ओवन से फ्लैटब्रेड निकालें । ओवन का तापमान 450 एफ तक बढ़ाएं।
प्रत्येक फ्लैटब्रेड पर 2 बड़े चम्मच पिज्जा सॉस फैलाएं ।
प्रत्येक को 1/2 कप मोज़ेरेला चीज़, 1/4 कप फोंटिना चीज़, 1 बड़ा चम्मच परमेसन चीज़ और 1 बड़ा चम्मच बकरी चीज़ छिड़कें ।
5 से 7 मिनट या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।