चार-बेरी स्मूदी

चार बेरी चिकनी सिर्फ हो सकता है क्रियोल नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.78 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 160 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । यदि आपके पास नींबू पानी केंद्रित है, ब्लूबेरी, दूध, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह सुबह के भोजन के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेरी बेस्ट स्मूदी, बहुत बेरी स्मूदी, तथा बेरी स्मूदी.