चेरी सॉस के साथ चिकन चारों ओर ले जाता है 1 घंटा शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 433 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की कली, नींबू का रस, ब्रायलर/फ्रायर चिकन और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । पोर्ट चेरी सॉस के साथ चेरी पिज्जा क्रॉस्टाटा डोल्से (चेरी रिकोटा पाई) , चेरी अनानास सॉस के साथ चिकन, और चेरी मार्सला सॉस में चिकन इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
3/4 कप चेरी अलग सेट करें । एक ब्लेंडर में, संतरे का रस और बची हुई चेरी मिलाएं; कवर करें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
सोया सॉस, ब्राउन शुगर, शहद, नींबू का रस, लहसुन और अदरक डालें; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधा
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, मक्खन में सभी पक्षों पर ब्राउन चिकन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाई
4
चिकन स्किन साइड को बिना ग्रीस किए 13-इन में नीचे रखें । एक्स 9-में। बेकिंग डिश। चेरी सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
5
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 20 मिनट के लिए; चिकन बारी । आरक्षित चेरी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
6
बेक, खुला, 25-30 मिनट लंबा या चिकन का रस साफ होने तक ।