चिली कॉन कार्ने सूप

चिली कॉन कार्ने सूप
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं अमेरिकी आपके प्रदर्शनों की सूची के लिए व्यंजनों, चिली कॉन कार्ने सूप एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 318 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 1 घंटा 30 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 55 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चॉकलेट, किडनी बीन, अजमोद के पत्ते और कुछ ग्रुइरे, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का ठोस चम्मच स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया चिल्ली कॉन कार्ने, चिल्ली कॉन कार्ने, तथा चिल्ली कॉन कार्ने.

निर्देश

1
नरम होने तक कुछ मिनट के लिए तेल में प्याज और लहसुन को धीरे से भूनें, फिर कीमा डालें । गर्मी बढ़ाएं और 5 मिनट तक पकाएं, समय-समय पर हिलाते रहें, जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
जमीन का मांसजमीन का मांस
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
बीन्स, टमाटर, स्टॉक, मिर्च, चॉकलेट और ढेर सारा नमक और काली मिर्च डालें । उबाल लें, ढक दें और 1 घंटे के लिए बहुत धीरे से उबालें, या यदि आपके पास समय हो तो अधिक समय तक । (आप इसे इस बिंदु पर एक दिन आगे तक बना सकते हैं, फिर ठंडा और ठंडा करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
3
मग या बड़े कप में करछुल और जड़ी बूटियों, पनीर और काली मिर्च के साथ तितर बितर । आपको इसे खाने के लिए चम्मच की आवश्यकता होगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल

उपकरण

सामग्री

1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ2लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए500मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दुबला कीमा बनाया हुआ गोमांसदुबला कीमा बनाया हुआ गोमांस410मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पिंटो या लाल किडनी बीन, सूखा हुआपिंटो या लाल किडनी बीन, सूखा हुआ400मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ बेर टमाटरकटा हुआ बेर टमाटर7006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1. पिंट हॉट चिकन स्टॉक1. पिंट हॉट चिकन स्टॉक1बड़ी चुटकीकुचली हुई सूखी मिर्चकुचली हुई सूखी मिर्च2चौकोंडार्क चॉकलेट (लिंड्ट 85% आज़माएं)डार्क चॉकलेट (लिंड्ट 85% आज़माएं)1छोड़ दोताजा धनिया या अजमोद और कुछ कसा हुआ घी, परोसने के लिएताजा धनिया या अजमोद और कुछ कसा हुआ घी, परोसने के लिए

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कास्टेलर कावा ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
Casteller कावा ब्रुत
Casteller कावा ब्रुत
कैस्टेलर ब्रूट कावा हरे सेब और खट्टे सुगंध का प्रदर्शन करता है । मुंह में, इसमें खट्टे-चूने के नोटों के साथ कुरकुरा, ताजा स्वाद और सिर्फ मिठास का स्पर्श होता है । इसका स्वाद ताजा, साफ और नर्वस होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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