चना स्लाइडर्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 20 और लागत परोसता है $ 1.55 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 376 कैलोरी. ऐडा मोलेनकैंप की इस रेसिपी के 32 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, अंडे, सोया सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं करी चना सलाद स्लाइडर्स, स्वीट लाइम काजू क्रीम के साथ अदरक मूंगफली चना स्लाइडर्स, तथा स्वीट लाइम काजू क्रीम के साथ अदरक मूंगफली चना स्लाइडर्स (अतिथि पोस्ट).