चपटा चिकन स्तन

चपटा चिकन स्तनों के आसपास की आवश्यकता है 4 घंटे शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 22 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 124 कैलोरी. 186 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, ताज़ी फटी काली मिर्च, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 24 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चपटा नींबू चिकन, बादाम और पेपरिका विनैग्रेट के साथ चपटा चिकन, तथा ब्रेड सलाद और एलामोस मालबेक के साथ चपटा कुरकुरा चिकन.