चमेली ड्रेसिंग के साथ कुमकुम टकसाल सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन साइड डिश। के लिए $ 3.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 155 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रत्येक। कटे हुए बादाम, बटर लेट्यूस को टुकड़ों में फाड़ा हुआ, कुमकुम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ककड़ी, Kumquat, और टकसाल वोदका कॉकटेल, हरी चमेली-नींबू के साथ पुदीना आइस्ड टी, तथा ग्रील्ड चिकन के साथ Kumquat-Lemongrass ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
छोटे बुलबुले बनने तक उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में 2/3 कप पानी गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
चाय डालें और आँच से हटा दें । खड़ी 3 मिनट और हलचल। चाय तनाव और शांत करते हैं; चाय बैग त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चाय
3
इस बीच, बीज और पतले स्लाइस kumquats*.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Kumquat
1
कटा हुआ कुमकुम, चमेली की चाय, तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Kumquat
8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चाय
2
सलाद कटोरे में लेट्यूस, पुदीना, कटा हुआ कुमकुम और बादाम डालें ।
ड्रेसिंग जोड़ें और कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
4
* कुमकुम को बीज देने के लिए, या तो प्रत्येक कुमकुम को फल में लगभग एक तिहाई रास्ते में काट लें या फल को लंबाई में चौथाई कर दें; फिर चाकू की नोक से बीज हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Kumquat
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक