चरवाहे मैक्सिकन डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत सारे मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए काउबॉय मैक्सिकन डिप को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 24 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 98 कैलोरी. यह नुस्खा 26 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. बीफ इमली, डिब्बाबंद टमाटर, बीन्स के बिना मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं पिज्जा डुबकी, भैंस चिकन डुबकी, तथा स्मोकी बैंगन डुबकी.
निर्देश
इमली, मिर्च, कटे हुए टमाटर और प्रोसेस्ड चीज़ को धीमी कुकर में रखें । उच्च पर गर्मी सेट करें, और पनीर के पिघलने तक कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं । सेवा करते समय डिप को गर्म रखने के लिए गर्मी को कम करें ।
कॉर्न चिप्स या टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।