छाछ केले की रोटी

छाछ केले की रोटी
छाछ केले की रोटी मोटे तौर पर की आवश्यकता है 1 घंटा शुरू से अंत तक । इस सुबह के भोजन में है 147 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । अंडे का मिश्रण, फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर, आटा, और मुट्ठी भर अन्य अवयवों की तुलना में 1/3 कम वसा यह नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 25 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं छाछ केले की रोटी, छाछ केले की रोटी, तथा छाछ केले की रोटी.

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
पहले 3 सामग्री मिलाएं; एक तरफ सेट करें । मिश्रित होने तक मिक्सर के साथ बड़े कटोरे में कम वसा वाले क्रीम पनीर और स्वीटनर को मारो । धीरे-धीरे छाछ में हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरों को तेल में धूप में सुखायेंटमाटरों को तेल में धूप में सुखायें
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
स्वीटनरस्वीटनर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
केले और अंडे जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । धीरे-धीरे मिश्रित होने तक आटे के मिश्रण में फेंटें । नट्स में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रैनबेरी पाव पाउंड केकक्रैनबेरी पाव पाउंड केक
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
4
घी में डालें और 9 एक्स 5 इंच के लोफ पैन में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
5
40 से 45 मिनट तक बेक करें । या जब तक केंद्र में डाला गया टूथपिक साफ न हो जाए । कूल 5 मिनट।; पैन से वायर रैक तक निकालें। पूरी तरह से ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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