जैक - ' ओ-लालटेन सैंडविच

जैक - ' ओ-लालटेन सैंडविच
जैक - ' ओ-लालटेन सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 1076 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 80 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में मेयोनेज़, काली मिर्च, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बैगल्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बैगेल ब्रेड पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जैक-ओ-लालटेन सैंडविच, जैक-ओ-लालटेन, तथा जैक-ओ-लालटेन मैला जो पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में, मेयोनेज़, हैम, पनीर और हरा प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
मेयोनेज़मेयोनेज़
पनीरपनीर
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
बैगेल हिस्सों के कटे हुए किनारों पर मिश्रण फैलाएं । एक ब्रॉयलर पैन पर बैगल्स की व्यवस्था करें । पनीर के पिघलने और चुलबुली होने तक 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BagelBagel
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
3
आंखों के लिए हरी मिर्च के कटे हुए टुकड़े और मुंह के लिए बेकन स्ट्रिप डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
बेकनबेकन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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