जिकामा स्लाव
जिकामा स्लाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 29 ग्राम वसा. के लिये $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, कैनोलन तेल, नमक और काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जिकामा स्लाव, जिकामा स्लाव, और जिकामा स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में जीका, गोभी और गाजर रखें ।
एक मध्यम कटोरे में नींबू का रस, सिरका, एंको पाउडर, शहद और तेल को एक साथ मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालें ।
जीका मिश्रण के ऊपर चूने का मिश्रण डालें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । सिलेंट्रो में मोड़ो।
परोसने से पहले 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर बैठने दें ।