जंगली चावल जौ का सलाद

जंगली चावल जौ सलाद को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट की आवश्यकता होती है। यह नुस्खा 6 परोसता है। प्रति सेवारत 76 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 364 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा है । केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। स्टोर पर जाएँ और इसे बनाने के लिए आज ही बाल्समिक सिरका, जौ, हरा प्याज और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यह एक बहुत ही किफायती हॉर डी'ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 63% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं चने के साथ ब्राउन और जंगली चावल और जौ का सलाद , जंगली चावल और जौ का सूप मिक्स , और अनार के बीज के साथ जौ और जंगली चावल का पिलाफ ।