जंगली बे ड्रेसिंग के साथ मार्शमैलो फूल सलाद
जंगली बे ड्रेसिंग के साथ मार्शमैलो फूल सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 27 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. टमाटर, ककड़ी, गार्निश का मिश्रण: डॉलर वीड ब्लॉसम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो शहद ड्रेसिंग के साथ अलिज़बेटन अंग्रेजी जड़ी बूटी और फूल सलाद, जंगली फूल, तथा मिसो ड्रेसिंग के साथ जंगली चावल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अलग-अलग प्लेटों पर लेट्यूस, ब्रियर शूट, ककड़ी, टमाटर और खाने योग्य फूलों की व्यवस्था करें ।
जंगली बे ड्रेसिंग के साथ परोसें ।
नोट: एक-आधा कप ताजा बीन स्प्राउट्स या ताजा मटर शूट को ब्रियर शूट के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है । किसी भी खाद्य फूल को डॉलर वीड ब्लॉसम, मार्शमैलो फूल, थीस्ल फूल और मोम मर्टल कलियों के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।