जापानी बीफ रोल
जापानी गोमांस रोल सिर्फ हो सकता है जापानी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 329 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.06 खर्च करता है । यह नुस्खा 27 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास स्पीयर्स शतावरी, हरा प्याज, शीर्ष गोल स्टेक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। के साथ एक spoonacular 98 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो जापानी गोमांस और Scallion रोल, जापानी गोभी रोल, तथा स्टिल्टन, लाल मिर्च और वॉटरक्रेस के साथ ग्रील्ड जापानी बैंगन रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में तेल गरम करें ।
मशरूम जोड़ें, कवर करें और उन्हें नरम होने तक कम गर्मी पर पसीना करने दें । उन्हें भूरा न होने दें । इस बीच, एक बड़े बर्तन या पानी की कड़ाही में उबाल लें । शतावरी को उबलते पानी में डुबोएं, फिर खाना पकाने को रोकने के लिए बर्फ के पानी में रखें । एक तरफ सेट करें ।
ओवन ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । एक ब्रोइलिंग पैन को ग्रीस कर लें ।
रोल बनाने के लिए, स्टेक को फ्लैट से बाहर रखें । यदि आपके स्टेक मोटे हैं, तो उन्हें लगभग 1/4 इंच मोटाई तक पाउंड करें ।
सतह पर सोया सॉस ब्रश करें, फिर प्रत्येक स्टेक के एक छोर पर कुछ मशरूम, हरे प्याज के एक जोड़े और 3 शतावरी भाले रखें ।
संलग्न करने के लिए दूसरे छोर की ओर रोल करें, और प्रत्येक बंडल को टूथपिक से सुरक्षित करें ।
रोल सीम साइड को ब्रोइलिंग पैन पर रखें ।
पहले से गरम किए हुए ब्रॉयलर के नीचे भूनें, ऊपर से ब्राउन होने तक, लगभग 3 मिनट । रोल को पलट दें और दूसरी तरफ 2 से 3 मिनट और ब्राउन कर लें । अधिक पकाने के लिए सावधान रहें, इससे स्टेक जल सकता है या उन्हें खाने में मुश्किल हो सकती है ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
Chenin ब्लैंक, Gewurztraminer, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाली वाइन एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन
यह खूबसूरत शराब विंटेज के बाद आश्चर्यजनक रूप से सुसंगत विंटेज है । हम क्लार्क्सबर्ग में विल्सन रेंच से बेहतर चेनिन ब्लैंक फल प्राप्त करते हैं, जिससे हम एक अभिव्यंजक, बारीक और स्वादिष्ट शराब का उत्पादन कर सकते हैं । पहले भंवर में, सफेद नाशपाती, अनानास और केला वसंत के अरोमेटिक्स ग्लास से आगे बढ़ते हैं । तालू पर, शराब पके कीनू और आड़ू के स्वाद के साथ ताज़ा है । माउथफिल जीवंत है, लेकिन समृद्ध है और इसमें सूक्ष्म मलाई है । 100% स्टेनलेस स्टील किण्वन गारंटी देता है कि इस शराब के ताजे फल चरित्र प्रशंसकों ने वर्षों से सराहना की है । यह सर्वोत्कृष्ट ग्रीष्मकालीन सिपर है और ताजा सीपों के साथ जोड़ी बनाने के लिए एकदम सही शराब है!