जोसी का जैमिन ' टमाटर का सूप

जोसी का जैमिन ' टमाटर का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.43 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 501 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बे पत्तियों, जड़ी बूटियों, तोरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जैमिन ओट मफिन, जैमिन ' सैल्मन बर्गर, तथा जैमिन ' खींचा पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

कृपया नीचे मीट और पास्ता के बारे में नोट्स देखें । लहसुन और प्याज काट लें, काफी छोटा । बची हुई सब्जियों को काटने के आकार के स्लाइस या चंक्स में काट लें । आपको और आपके परिवार को जो भी सब्जियां पसंद हैं, उनका इस्तेमाल करें । इस सूप में ताजा पालक बहुत अच्छा है । मीट पर ध्यान दें: यदि स्मोक्ड सॉसेज का उपयोग कर रहे हैं, तो टुकड़ों में स्लाइस करें और थोड़ा भूरा होने तक कड़ाही में पहले से पकाएं । एक तरफ सेट करें । यदि बाएं पके हुए चिकन, बीफ, या पोर्क का उपयोग कर रहे हैं, तो बस चंक करें और एक तरफ सेट करें । पास्ता पर ध्यान दें: जोसी बिना पका हुआ पास्ता सीधे सूप में डालता है । मुझे ओवरकुक करना पसंद नहीं है इसलिए मैं इसे अलग से पकाता हूं (जबकि सूप सिमर) और इसे दाईं ओर जोड़ता हूं end.In एक छोटा कटोरा सभी सीजनिंग डाल दिया, और एक तरफ सेट करें । नोट: करी पाउडर के कारण यह सूप थोड़ा मसालेदार होगा, इसलिए जब तक आप इसे आज़मा नहीं लेते, तब तक केयेन और चिपोटल का उपयोग करें end.To कुक सूप: बड़े सूप पॉट का उपयोग करके, मध्यम पर तेल गरम करें फिर धीरे से लहसुन और प्याज को 2 मिनट तक पकाएं । आँच को मध्यम तेज़ करें और सभी कच्ची/कटी हुई सब्जियों में टॉस करें । लगभग 5 या 10 मिनट के लिए मध्यम उच्च पर हिलाओ और पकाना - मैं अपना कवर करता हूं - जब तक कि सब्जियों को लगभग तीन-चौथाई तक पकाया न जाए, हर 2 से 3 मिनट में सरगर्मी करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पका हुआ चिकन

स्मोक्ड सॉसेज

सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ

4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई

1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)

एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस

जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच

अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प

कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च

3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए

परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें

जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ

वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप

5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)

पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा

पीची-ओ की कैंडीज

ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए

बर्तन में मांस, डिब्बाबंद टमाटर का सूप, कटे हुए टमाटर, स्पेगेटी सॉस, पानी और मसाला डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । कम उबाल/उच्च उबाल लें।अगर बिना पके पास्ता का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो अभी डालें । अच्छी तरह से हिलाओ।लगभग 20 या 25 मिनट के लिए सिमर - पास्ता पकाने के लिए सूप को पर्याप्त तापमान पर पकाते रहें । कभी-कभी हिलाओ । जब सूप में पास्ता और सब्जियां पूरी तरह से पक जाएं, तो डिब्बाबंद बीन्स और ताजा अजमोद या सीताफल डालें । यदि पहले से पका हुआ पास्ता का उपयोग कर रहे हैं, तो अभी जोड़ें । सूप का टेस्ट स्वाद। आवश्यकतानुसार सीज़निंग समायोजित करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पास्ता सॉस