ज़स्टी ज़ुचिनी कॉर्न केक
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? ज़ेस्टी ज़ुचिनी कॉर्न केक आज़माने के लिए एक सुपर रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 90 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 154 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए प्याज, वैली कॉर्न, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ज़स्टी ज़ुचिनी कॉर्न केक, मकई और तोरी केक, तथा तारगोन रीमूलेड के साथ तोरी मकई केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में, तोरी, मक्का, प्याज, अंडा, उभयलिंगी मिश्रण, दूध, नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं ।
तेल के साथ ग्रिल्ड या स्किलेट को चिकना करें, या नॉनस्टिक ग्रिल्ड का उपयोग करें; मध्यम गर्मी (350 डिग्री फारेनहाइट) पर गर्मी । प्रत्येक कॉर्न केक के लिए, गर्म तवे पर 1/4 कप बैटर डालें । दोनों तरफ से गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
खट्टा क्रीम और टमाटर के साथ मकई केक परोसें ।