जड़ी बूटी तोरी
आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हर्बड ज़ूचिनी को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 142 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए प्रति सेवा 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ऋषि या, डिब्बाबंद टमाटर, अजवाइन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: जड़ी बूटी तोरी सर्पिल, जड़ी बूटी तोरी सूप, और जड़ी बूटी तोरी' एन ' गाजर.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में, बेकन को कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
बेकन निकालें; ड्रिपिंग के 1 चम्मच को छोड़कर सभी को त्यागें ।
प्याज, अजवाइन और लहसुन को टपकने तक भूनें । टमाटर, तोरी, अजमोद और मसाला जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; कवर करें और 6-8 मिनट के लिए या तोरी के नरम होने तक उबालें ।
चीज और बेकन के साथ छिड़के ।
स्लेटेड चम्मच से परोसें ।