झींगा और ब्लैक बीन सलाद रेसिपी

झींगा और ब्लैक बीन सलाद रेसिपी
झींगा और ब्लैक बीन सलाद रेसिपी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.32 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 593 कैलोरी. अगर आपके हाथ में तेज पत्ता, नीबू का रस, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 12 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं विशालकाय ब्लैक बीन सलाद रेसिपी, मसालेदार एवोकैडो और ब्लैक बीन सलाद रेसिपी, तथा गर्म काले बीन सलाद नुस्खा के साथ मीठे आलू.

सामग्री

1रतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआरतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआ10साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च850जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसीताफल, बारीक कटा हुआ (गार्निश के लिए और अधिक)सीताफल, बारीक कटा हुआ (गार्निश के लिए और अधिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफेटा पनीर, लगभग 3/4 कपफेटा पनीर, लगभग 3/4 कप1बड़ी लौंगलहसुन, बहुत पतला कटा हुआलहसुन, बहुत पतला कटा हुआ3जुनिपर बेरीजजुनिपर बेरीज32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालाल प्याज, पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड और छल्ले में अलगलाल प्याज, पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड और छल्ले में अलग0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2स्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से पतले कटा हुआस्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से पतले कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक16largesचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाबुत जीरासाबुत जीरा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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