झींगा और शतावरी के साथ चावल-नूडल सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.79 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 312 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, ककड़ी, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा और शतावरी के साथ तुलसी खुबानी नूडल सलाद, झींगा के साथ चावल नूडल सलाद, तथा चावल नूडल-झींगा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
भाप शतावरी, कवर, 1 1/2 मिनट । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
2
उबलते पानी 1 1/2 मिनट में कुक नूडल्स; नाली। ठंडे पानी के नीचे कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
3
अच्छी तरह से नाली।
4
एक बड़े कटोरे में नींबू का रस और अगली 6 सामग्री (लहसुन के माध्यम से रस) मिलाएं, और एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
5
शतावरी, पके हुए नूडल्स, झींगा और अगली 6 सामग्री (पुदीना के माध्यम से झींगा) जोड़ें, और अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्ता
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
6
कटी हुई मूंगफली के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबला हुआ लहसुन
7
नोट: चेरी टमाटर, उबले हुए कटा हुआ गाजर, ब्रोकोली फ्लोरेट्स, चीनी स्नैप मटर, या हरी बीन्स को शतावरी के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बी चीनी
हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ
कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ