झींगा के साथ पेस्टो अंडे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा के साथ पेस्टो अंडे दें । यह नुस्खा 32 सर्विंग्स बनाता है 63 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी पेस्टो, सलाद ड्रेसिंग, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा आमलेट / लाल प्याज और झींगा पकाने की विधि के साथ हलचल-तले हुए अंडे, पेस्टो तले हुए अंडे, तथा पेस्टो ने अंडे दिए.
निर्देश
कटे हुए सब्जी कटर या तेज चाकू से अंडे को लंबाई में आधा काट लें । छोटे कटोरे में जर्दी और जगह को सावधानी से हटा दें; अंडे का सफेद भाग सुरक्षित रखें ।
शराबी होने तक यॉल्क्स, मेयोनेज़, लहसुन पाउडर, नमक और लाल मिर्च मिलाएं । कटा हुआ झींगा में हिलाओ।
अंडे के सफेद हिस्सों में जर्दी मिश्रण को सावधानी से चम्मच करें । (यदि आगे नहीं बना रहे हैं, तो 24 घंटे तक कवर करें और ठंडा करें । )
सेवा करने से ठीक पहले, प्रत्येक को लगभग 1/4 चम्मच पेस्टो के साथ शीर्ष करें । पूरे चिंराट के साथ प्रत्येक शीर्ष ।