झींगा-टोमाटिलो कॉकटेल के आसपास की आवश्यकता होती है 1 घंटा 50 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. 5 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरकॉर्न, पालक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा-टोमाटिलो कॉकटेल, टोमाटिलो-हॉर्सरैडिश सॉस के साथ झींगा कॉकटेल, तथा एवोकैडो-टोमाटिलो सॉस के साथ उत्सव झींगा "कॉकटेल" .
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में 8 कप ठंडा पानी, 2 बड़े चम्मच नमक, धनिया और काली मिर्च मिलाएं । नींबू के रस में निचोड़ें और वेजेज डालें । 5 मिनट उबालें, फिर गर्मी से हटा दें, झींगा जोड़ें, कवर करें और एक तरफ सेट करें, लगभग 15 मिनट । तनाव और चिंराट को एक कटोरे में स्थानांतरित करें; कवर और कम से कम 1 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
धनिया
झींगा
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
कटोरा
2
इस बीच, सॉस बनाएं: ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
3
टमाटर, प्याज, लहसुन और जलापेनो को रोस्टिंग पैन में रखें । कैनोला तेल के साथ टॉस करें और नमक और काली मिर्च डालें । नरम होने तक भूनें, कभी-कभी टॉस करें, 25 से 35 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
कैनोला तेल
जैसे कि पेपिटास
Jalapeno मिर्च
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
4
पालक को उबलते पानी के सॉस पैन में पकाएं, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालक
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
5
नाली, सूखा निचोड़ें और एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
6
टमाटर का मिश्रण, सिरका, सहिजन, सीताफल और शहद डालें और चिकना होने तक दाल दें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
सहिजन
जैसे कि पेपिटास
सिलेंट्रो
सिरका
हनी
7
एक बाउल में निकाल लें, ढक दें और कम से कम 1 घंटा ठंडा करें । सेवा करने से 15 मिनट पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
यदि वांछित हो, तो सॉस और झींगा को शॉट ग्लास में परोसें ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।