झींगा फ्रा डियावोलो

झींगा फ्रा डियावोलो
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? झींगा फ्रा डियावोलो कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 512 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 3.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 38 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, फेटुकिनी, काली मिर्च के गुच्छे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा फ्रा डियावोलो, झींगा फ्रा डियावोलो, तथा झींगा फ्रा डियावोलो.

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार फेटुकिनी तैयार करें; गर्म रखें । इस बीच, लाल मिर्च के गुच्छे और नमक के साथ झींगा टॉस करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
FettuccineFettuccine
झींगाझींगा
नमकनमक
2
1 मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
झींगा जोड़ें, लगभग 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी, या बस जब तक झींगा गुलाबी और अपारदर्शी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
4
पैन से निकालें; गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
कड़ाही में प्याज डालें । लगभग 5 मिनट पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें, या जब तक प्याज नरम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
बिना पके टमाटर, शराब और लहसुन डालें । सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक मध्यम आँच पर लगभग 10 मिनट तक पकाएँ । चिंराट और उसके रस को पैन में लौटाएं, गठबंधन करने के लिए हिलाएं और गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
लहसुनलहसुन
झींगाझींगा
रसरस
सॉससॉस
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
गर्मी से कड़ाही निकालें । अजमोद में हिलाओ। गर्म, पके हुए पास्ता को 4 उथले कटोरे में विभाजित करें । झींगा और सॉस के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
अजमोदअजमोद
झींगाझींगा
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराब (जैसे Pinot ब्लैंक या Chardonnay)सूखी सफेद शराब (जैसे Pinot ब्लैंक या Chardonnay)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखी fettuccini, कच्चासूखी fettuccini, कच्चा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ता अजमोदकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ता अजमोद1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 पौंड तोरी,कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हंट ' s® के साथ Diced टमाटर, तुलसी, लहसुन और अजवायन की पत्ती, undrainedहंट ' s® के साथ Diced टमाटर, तुलसी, लहसुन और अजवायन की पत्ती, undrained3(सर्दी)वर्जिन जैतून का तेलवर्जिन जैतून का तेल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ पीला प्याजकटा हुआ पीला प्याज

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला लवब्लॉक पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।
लवब्लॉक पिनोट ग्रिस
लवब्लॉक पिनोट ग्रिस
लवब्लॉक पिनोट ग्रिस हरे रंग के संकेत के साथ एक पीला सुनहरा है । 2013 विंटेज फूलों की सुगंध और पके अनानास के संकेत के साथ एक सूखी शैली है । तालू पके हुए नाशपाती और रक्त नारंगी को प्रकट करता है, और साइट्रस, अच्छी बनावट और समृद्ध मुंह के स्पर्श के साथ खत्म होता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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