झींगा लो Mein
झींगा लो मीन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 476 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, सीप की चटनी, श्रीराचा चिली सॉस और कुछ अन्य चीजें लें । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो झींगा लो Mein, झींगा लो Mein, तथा झींगा लो Mein समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नूडल्स के लिए: नमकीन उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में, नूडल्स को उनके पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
एक बड़े गिलास मापने वाले कप या छोटे कटोरे में गुलदस्ता, सीप सॉस, सोया सॉस, तिल का तेल और श्रीराचा मिलाएं और एक तरफ रख दें । यह बहुत सारे सॉस की तरह लग सकता है, लेकिन आपके पास कोट करने के लिए बहुत सारे नूडल्स और सब्जियां हैं!
उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें । गर्म होने पर, 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल, आधा लहसुन, आधा अदरक और आधा स्कैलियन डालें और 30 सेकंड भूनें ।
झींगा में जोड़ें और लगभग 2 मिनट तक गुलाबी और कर्ल होने तक पकाएं ।
झींगा और सुगंधित पदार्थों को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और आरक्षित करें ।
उसी पैन में, शेष 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल गरम करें और शेष लहसुन, अदरक और स्कैलियन जोड़ें ।
30 सेकंड भूनें, और फिर मशरूम, अजवाइन, गाजर और गोभी में जोड़ें ।
सब्जियों को तब तक भूनें जब तक कि वे भूरे और कैरामेलाइज़ न होने लगें, 4 से 5 मिनट ।
कॉर्नस्टार्च को 2 बड़े चम्मच ठंडे पानी में फेंट लें । घुलने के बाद सॉस में डालें ।
सब्जियों के साथ पैन में सॉस डालें और उबाल लें । आरक्षित झींगा, सुगंधित और नूडल्स में टॉस करें और परोसें!
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला लवब्लॉक पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।
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Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris है एक सुनहरा पीला संकेत के साथ हरे रंग की. 2013 विंटेज फूलों की सुगंध और पके अनानास के संकेत के साथ एक सूखी शैली है । तालू पके हुए नाशपाती और रक्त नारंगी को प्रकट करता है, और साइट्रस, अच्छी बनावट और समृद्ध मुंह के स्पर्श के साथ खत्म होता है ।