आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा के अंडे को आजमाएं । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 24 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 75 कैलोरी. 186 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । मेयोनेज़, सरसों, लहसुन पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पेसटेरियन, और केटोजेनिक आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 20 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, झींगा शैतान अंडे, तथा डेविल्ड अंडे और झींगा.
निर्देश
1
अंडे को एक परत में सॉस पैन में रखें और अंडे को 1 इंच तक ढकने के लिए पानी भरें । सॉस पैन को कवर करें और उच्च गर्मी पर पानी को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें और अंडे को गर्म पानी में 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(कीब्लर)
3
नाली। ठंडे बहते पानी के नीचे अंडे को ठंडा करें । एक बार ठंडा होने पर छीलें । अंडे को लंबाई में काटें और एक कटोरे में यॉल्क्स को स्कूप करें । धीरे से एक कांटा के साथ जर्दी को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
मशरूम की किस्में
(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; पिघले हुए मक्खन में झींगा, हरा प्याज और लहसुन पाउडर को लगभग 4 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
चिंराट को एक कटिंग बोर्ड और कीमा में स्थानांतरित करें । कीमा बनाया हुआ झींगा के 3/4 कप और अंडे की जर्दी में कड़ाही से किसी भी शेष तरल को हिलाओ; गार्निश के लिए शेष चिंराट आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम की किस्में
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
जमीन का मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
मेयोनेज़, सरसों, अचार स्वाद, और गर्म सॉस जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । मिश्रण को एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में स्कूप करें, बैग को सील करें, और पाइपिंग बैग बनाने के लिए कैंची से बैग के एक कोने को काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार स्वाद
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
रसोई कैंची
7
धीरे से प्रत्येक अंडे का सफेद आधा में भरने के बारे में 1 1/2 बड़ा चम्मच निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
8
प्रत्येक कटा हुआ अंडे को आरक्षित कटा हुआ झींगा के कुछ टुकड़ों और कटा हुआ अजमोद की एक चुटकी के साथ गार्निश करें; परोसने से पहले रेफ्रिजरेटर में कम से कम 30 मिनट के लिए ठंडा करें ।
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एलोइस लेगर टेरान अल्पना विग्नेटी डेल डोलोमिटी पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।