झींगा-साल्सा नाचोस
नुस्खा झींगा-साल्सा नाचोस आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 40 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। यदि आपके पास सीफूड कॉकटेल सॉस, हरा प्याज, झींगा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो टोमाटिलो साल्सा के साथ झींगा नाचोस, मैंगो साल्सा के साथ करी नाचोस, तथा पोब्लानोस, ताजा साल्सा और गुआकामोल के साथ नाचोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, टमाटर, प्याज, सीताफल, कॉकटेल सॉस और काली मिर्च सॉस मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
2 माइक्रोवेव करने योग्य प्लेटों पर, टॉर्टिला चिप्स को विभाजित करें । प्रत्येक चिप में लगभग 1 चम्मच पनीर चम्मच । माइक्रोवेव 1 प्लेट एक बार में लगभग 30 सेकंड या पनीर के पिघलने तक खुला रहता है । दूसरी प्लेट के साथ दोहराएं ।
परोसने से ठीक पहले, प्रत्येक नाचो के ऊपर 1 गोल चम्मच टमाटर सालसा और 1 झींगा डालें ।