टैको क्साडिला पिज्जा
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? टैको क्साडिला पिज्जा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.78 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 559 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. क्लोसेट कुकिंग की इस रेसिपी में 15194 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साल्सा, पानी, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टैको पिटा पिज्जा, पनीर क्साडिला स्ट्रिप्स के साथ कटा हुआ चिकन टैको सलाद, तथा लोडेड मिनी टैको पिज्जा.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक पैन में मांस को भूरा करें, अतिरिक्त तेल निकालें, मसाला और पानी में मिलाएं और तब तक उबालें जब तक कि अधिकांश तरल निकल न जाए, लगभग 10 मिनट ।
1 कप पनीर को दो टॉर्टिला पर समान रूप से छिड़कें और उसके बाद मांस और 1/4 कप साल्सा ।
बचे हुए दो टॉर्टिला के ऊपर रिफाइंड बीन्स फैलाएं और उन्हें बीन के किनारों के साथ कवर किए गए मांस के ऊपर रखें ।
टैको क्साडिलस में से एक को एक बड़े पैन में रखें और इसे मध्यम आँच पर तब तक ग्रिल करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए और टॉर्टिला हल्के सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं, लगभग 2-4 मिनट प्रति साइड ।
टैको क्साडिला को एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें और शेष टैको क्साडिला के लिए दोहराएं ।
शेष साल्सा को टैको क्साडिलस के शीर्ष पर फैलाएं, पनीर, काले जैतून और हरे प्याज पर छिड़कें । पनीर के पिघलने तक, लगभग 2 मिनट तक पहले से गरम ओवन में उबालें । (उन पर नज़र रखें ताकि वे जल न जाएं!)