टेक्स-मेक्स नाश्ता हैश और अंडे

टेक्स-मेक्स नाश्ता हैश और अंडे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टेक्स-मेक्स ब्रेकफास्ट हैश और अंडे को आज़माएं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.35 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 786 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कोरिज़ो सॉसेज, लहसुन, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टेक्स-मेक्स बर्गर, टेक्स-मेक्स कटा हुआ चिकन सलाद, तथा मलाईदार टेक्स-मेक्स पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चोरिज़ो सॉसेज (कोरिज़ो देखें)चोरिज़ो सॉसेज (कोरिज़ो देखें)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल4अंडे, आपकी पसंद के अनुसार पकाया जाता है (पोच्ड, सनीसाइड अप, तले हुए)अंडे, आपकी पसंद के अनुसार पकाया जाता है (पोच्ड, सनीसाइड अप, तले हुए)1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटी हुई हरी मिर्च, आपकी गर्मी पसंदकटी हुई हरी मिर्च, आपकी गर्मी पसंद9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफ्रोजन हैश ब्राउन आलू, क्यूबेड या डाइस्डफ्रोजन हैश ब्राउन आलू, क्यूबेड या डाइस्ड4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ चेडर चीज़ या मोंटेरे जैक चीज़कटा हुआ चेडर चीज़ या मोंटेरे जैक चीज़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced प्याजdiced प्याज4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआछीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)1( बैंगन)टमाटर, dicedटमाटर, diced
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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