टेक्सास ब्रिस्केट
टेक्सास ब्रिस्केट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 811 कैलोरी, 97 ग्राम प्रोटीन, तथा 36g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.85 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा Hanukkah घटना. यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, काली मिर्च, लाल मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो स्मोक्ड, स्पाइस रबड, टेक्सास टोस्ट पर टेक्सास-स्टाइल ब्रिस्केट, टेक्सास ब्रिस्केट, तथा टेक्सास ब्रिस्केट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ब्रिस्केट पर फैट कैप को लगभग 1/4 से 1/8 इंच तक ट्रिम करें । पीली सरसों के हल्के लेप से ब्रिस्केट को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पीली सरसों]()
पीली सरसों
पीली सरसों2
ब्रिस्केट के लिए रगड़ बनाने के लिए चीनी और मसालों को एक साथ मिलाएं । मांस के दोनों किनारों पर रगड़ लागू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![वियतनामी दालचीनी चिप्स]()
वियतनामी दालचीनी चिप्स![नींबू के छिलके की पट्टी]()
नींबू के छिलके की पट्टी![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए![2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना]()
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
वियतनामी दालचीनी चिप्स
नींबू के छिलके की पट्टी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना3
ब्रिस्केट को पहले से गरम 194 से 205 डिग्री एफ धूम्रपान करने वाले में रखें जब तक कि मांस 185 से 195 डिग्री फारेनहाइट के आंतरिक तापमान तक न पहुंच जाए, लगभग 1 1/2 घंटे प्रति पाउंड । एक बार आंतरिक तापमान पहुंच जाने के बाद, ब्रिस्केट को धूम्रपान करने वाले से हटा दें और इसे काटने से पहले कम से कम 30 मिनट तक आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए]()
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएसामग्री
3किलोग्राम![बीफ ब्रिस्केट]()
बीफ ब्रिस्केट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)11टीएसपी सूखा अजवायन![1 साबुत ताजा जलापेनो]()
1 साबुत ताजा जलापेनो22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![chipotle मिर्च पाउडर]()
chipotle मिर्च पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(यूके करंट्स का उपयोग करता है)]()
(यूके करंट्स का उपयोग करता है)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)]()
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)]()
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायन![पीली सरसों]()
पीली सरसों
बीफ ब्रिस्केट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)11टीएसपी सूखा अजवायन
1 साबुत ताजा जलापेनो22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चchipotle मिर्च पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(यूके करंट्स का उपयोग करता है)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
द्रव-औंस ताज़ा पानी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित11टीएसपी सूखा अजवायन
पीली सरसोंकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर66
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