टैंगी ब्रोकोली

रेसिपी टेंगी ब्रोकली बनाई जा सकती है लगभग 10 मिनट में. इस साइड डिश में है 46 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यदि आपके पास ब्रोकोली फ्लोरेट्स, हॉर्सरैडिश, चमत्कार कोड़ा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली के साथ टैंगी ब्रोकोली, टैंगी ब्रोकोली सलाद, और टैंगी ब्रोकोली सलाद.