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टॉपिंग की तिकड़ी के साथ दिलकश नाश्ता पुलाव: मशरूम और प्याज जाम, टमाटर और पेस्टो और एवोकैडो ब्लैक बीन साल्सा

टॉपिंग की तिकड़ी के साथ दिलकश नाश्ता पुलाव: मशरूम और प्याज जाम, टमाटर और पेस्टो और एवोकैडो ब्लैक बीन साल्सा
टॉपिंग की तिकड़ी के साथ नुस्खा दिलकश नाश्ता पुलाव: मशरूम और प्याज जाम, टमाटर और पेस्टो और एवोकैडो ब्लैक बीन सालसन तैयार है लगभग 1 घंटे और 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 3.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 767 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 42g वसा की प्रति सेवारत। इसके लिए एकदम सही है क्रिसमस. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जलापेनो, चेडर चीज़, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एवोकैडो और टमाटर साल्सा के साथ ब्लैक बीन पैटीज़, मसालेदार एवोकैडो के साथ ब्लैक बीन चिकन एनचिलाडस-टमाटर साल्सा, तथा तीनों के फल आइस क्रीम Toppings समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पुलाव के लिए: ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें, कुकिंग स्प्रे के साथ 9 बाय 13-इंच बेकिंग डिश स्प्रे करें । एक बड़े कटोरे में, अंडे और दूध को अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक साथ फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
(कीब्लर)(कीब्लर)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
क्राउटन डालें और अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
3
शेष सामग्री जोड़ें और मिश्रण करें ।
4
तैयार बेकिंग डिश में डालें और ब्राउन और पफी होने तक 45 से 50 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
परोसने से 5 मिनट पहले आराम करें ।
6
प्याज और मशरूम जैम के लिए: मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, जैतून का तेल डालें । जब तेल गर्म हो जाए तो स्वादानुसार प्याज, मशरूम, चीनी, सिरका और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
जामजाम
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
सब कुछ एक साथ मिलाएं और 5 मिनट तक पकाएं । आँच को कम करें और पकाएँ, जलने से रोकने के लिए अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि प्याज कारमेलाइज़ न हो जाए, 20 से 25 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
8
पैन से निकालें और ठंडा होने दें । ढककर ठंडा करें जब तक आप परोसने के लिए तैयार न हों ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री को मिलाएं और हिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1
सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं, ढक दें और परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
2
नमकीन पुलाव को मिश्रित टॉपिंग के साथ परोसें । ;

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले सेम, सूखाकाले सेम, सूखा425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर, सूखाdiced टमाटर, सूखा305मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मशरूम सूप की क्रीममशरूम सूप की क्रीम283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़ी कटौती croutons के (की सिफारिश की: Chatham गांव)बड़ी कटौती croutons के (की सिफारिश की: Chatham गांव)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज diced हैमपैकेज diced हैम10largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1पिंटतैयार guacamoleतैयार guacamole1डिब्बाबंद jalapeno, बारीक कटा हुआडिब्बाबंद jalapeno, बारीक कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)संकुल कटा हुआ मशरूमसंकुल कटा हुआ मशरूम3(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमे हुए कटा हुआ प्याज, thawedजमे हुए कटा हुआ प्याज, thawed1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतैयार pestoतैयार pesto1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । ड्रेपियर ब्रूट नेचर आंद्रे और मिशेल पिनोट नोयर ज़ीरो डोज़ 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
Drappier ब्रुत प्रकृति आंद्रे & Michel Pinot Noir शून्य खुराक
Drappier ब्रुत प्रकृति आंद्रे & Michel Pinot Noir शून्य खुराक
शुद्ध संवेदनाओं के प्रेमियों के लिए हमने बिना किसी खुराक के 100% पिनोट नोयर क्यूवी बनाया है । इसमें केवल 2 ग्राम प्रति बोतल से कम शराब की प्राकृतिक अवशिष्ट चीनी होती है । इसके अलावा, सल्फर की एक पूर्ण न्यूनतम का उपयोग शराब को पूरी तरह से व्यक्त करने की स्वतंत्रता देता है । नाक पर कुरकुरा और साथ ही परिपक्व फल है । तालू पर यह सीधा और शुद्ध होता है, जिसमें प्रचुर मात्रा में चालाकी और ताजगी होती है । रंग में सिंदूर सोना। लाल, सफेद और खट्टे फलों के ताजे दबाए गए काले अंगूरों की नाक । दाख की बारी आड़ू के मांस और सुगंधित जड़ी बूटियों के गुलदस्ते के साथ पर्याप्त तालू । खत्म में छोटे मसालेदार नोट। महान शुद्धता का एक अच्छा, कसकर बुना हुआ शैंपेन । आदर्श एक aperitif के रूप में. समुद्री भोजन, साशिमी या यहां तक कि नरम बकरी के पनीर के लिए एकदम सही संगत ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर26
ग्लूटन मुक्त
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसुबह का भोजनब्रंचनाश्ता
अवसरोंशरद ऋतुसर्दीक्रिसमस
बेक्ड साउथर्न ग्रिट्स
रूबर्ब-बटरमिल्क कॉफ़ी केक
खरगोश नाश्ता सॉसेज
नट्टी दालचीनी रोल
कार्लीज़ चॉकलेट ओटमील वफ़ल
बढ़िया ग्रैनोला
छाछ ओटमील वफ़ल
लाल मखमली बेल्जियम वफ़ल
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रास्पबेरी नींबू स्मूथी
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पत्रिका
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