टॉर्टिला और ब्लैक बीन पाई

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 575 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, लहसुन की कलियाँ, कनोलन तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 585 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लैक बीन टॉर्टिला पाई, बीबीक्यू ब्लैक बीन टॉर्टिला पिज्जा, तथा ब्लैक बीन टॉर्टिला पुलाव.