टूरटियर्स (फ्रेंच पोर्क पाई)
नुस्खा टूरटियर्स (फ्रेंच पोर्क पाई) मोटे तौर पर आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 4 घंटे और 15 मिनट. के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 475 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की प्रत्येक। 188 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास प्याज, नमक, पिसा हुआ सूअर का मांस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टूरटियर्स (फ्रेंच पोर्क पाई), घर का बना फ्रेंच रेशम पाई (खरोंच से), तथा पोर्क ऑक्स शैंपेन (मशरूम के साथ फ्रेंच पोर्क) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, जमीन सूअर का मांस, लौंग, दालचीनी, प्याज, नमक, अजवाइन, बे पत्ती और पानी को एक साथ मिलाएं । पानी कच्चे पोर्क को तोड़ने में मदद करेगा । मध्यम-निम्न आँच पर लगभग 3 घंटे तक या पानी के वाष्पित होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें और बे पत्ती को त्यागें ।
पोर्क खाना पकाने के समय के अंत में, आलू को एक अलग सॉस पैन में रखें और ढकने के लिए पर्याप्त पानी भरें । एक उबाल लेकर आओ और निविदा तक पकाना, लगभग 10 मिनट ।
आलू को सूखा और मैश करें । जब सूअर का मांस हो जाए, तो मैश किए हुए आलू को उस पैन में समान रूप से मिश्रित होने तक हिलाएं ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । नीचे की परतों के साथ दो 9 इंच पाई प्लेटों को लाइन करें । प्रत्येक क्रस्ट में पोर्क भरने के बराबर मात्रा में चम्मच । शीर्ष क्रस्ट के साथ कवर करें और किनारों को सील करने के लिए बांसुरी करें ।
पहले से गरम ओवन में या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक 45 मिनट तक बेक करें ।