टोस्टेड पाइन नट्स के साथ अरुगुला और मटर मैनिकोटी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 735 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 59 ग्राम वसा. के लिए $ 3.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अरुगुला, दूध, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मैरिनेटेड फेटा, अरुगुलन और टोस्टेड पाइन नट्स के साथ फारफेल, टोस्टेड पाइन नट्स के साथ पालक, तथा टोस्टेड पाइन नट्स के साथ क्विनोआ समान व्यंजनों के लिए ।