एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सुबह भोजन? लस मुक्त चेरी बादाम मफिन नुस्खा कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 340 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । पाउडर स्टेविया, बाजरा का आटा, मेपल सिरप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं लस मुक्त चेरी क्लैफुटिस पकाने की विधि, लस मुक्त गाजर मफिन पकाने की विधि, तथा लस मुक्त अखरोट-कोको निब मफिन पकाने की विधि.