टोस्टाडास के साथ ट्विस्टेड चिकन सलाद
टोस्टडास के साथ ट्विस्टेड चिकन सलाद की रेसिपी लगभग 25 मिनट में तैयार हो जाती है और मैक्सिकन खाने के प्रेमियों के लिए निश्चित रूप से एक बेहतरीन ग्लूटेन और डेयरी मुक्त विकल्प है। 97 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 17 ग्राम प्रोटीन , 23 ग्राम वसा और कुल 431 कैलोरी होती है। 19 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। कुछ लोगों को यह मेन कोर्स वाकई पसंद आया। Allrecipes की इस रेसिपी में चिकन , कॉर्न टॉर्टिला, नमक और काली मिर्च और अचार वाले जलापेनो मिर्च के रस की आवश्यकता होती है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 47% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है
निर्देश
एक बड़े भारी कड़ाही में मध्यम-तेज़ आँच पर तेल गरम करें। एक-एक करके, एक टॉर्टिला को गरम तेल में डालें। अगर टॉर्टिला फूलने लगे, तो उसे काँटे से दबाएँ। जब यह कुरकुरा और भूरा हो जाए, तो इसे कागज़ के तौलिये पर निकाल लें। बाकी टॉर्टिला के साथ भी यही करें।
चिकन को एक कटोरे में रखें और कांटे से अलग करें। मेयोनेज़ में मिलाएँ। जलेपीनो को काट लें (तरल पदार्थ को बचाकर रखें) और उन्हें चिकन सलाद में मिलाएँ।
1 बड़ा चम्मच जलेपीनो जूस डालें, नमक और काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। परोसने के लिए, टोस्टाडास पर चिकन सलाद फैलाएँ।