टकसाल और चूने के साथ फल मिश्रण
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और शाकाहारी अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, टकसाल और चूने के साथ फल मिश्रण एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । इस साइड डिश में है 132 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । आड़ू, चीनी, पुदीने की टहनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो लाइम फ्रूट मेडले, नींबू-टकसाल चीनी के साथ ग्रीष्मकालीन फल, तथा चूने और पुदीने की ड्रेसिंग के साथ ताजे फलों का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; कवर और सर्द ।
सब्जी के छिलके का उपयोग करके नीबू के 6 (2 इंच) स्ट्रिप्स को सावधानी से हटा दें, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि छिलका के सफेद पिथी वाले हिस्से से बचें ।
एक छोटे सॉस पैन में चूने के स्ट्रिप्स, पानी, चीनी और 6 पुदीने की टहनी मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । 1/2 कप (लगभग 5 मिनट) तक कम होने तक पकाएं । चूने के स्ट्रिप्स और पुदीने की टहनी को त्यागें; ठंडा । कटा हुआ पुदीना, रस, और कसा हुआ छिलका में हिलाओ ।
फल पर डालो, कोट करने के लिए धीरे से टॉस ।
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त टकसाल स्प्रिंग्स के साथ गार्निश करें ।