टकसाल-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा
टकसाल-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 736 कैलोरी, 71 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. के लिए $ 14.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए स्टोन-पिसी हुई सरसों, लहसुन की कलियाँ, पुदीना और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ताजा पुदीने की चटनी के साथ मेमने का ग्रिल्ड हर्ब-क्रस्टेड लेग, नींबू-ताहिनी सॉस और पुदीना चावल के साथ मेमने का हर्ब-क्रस्टेड रैक, तथा मेमने की क्रस्टेड रैक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और काली मिर्च के साथ भेड़ का बच्चा छिड़कें । मेमने को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं ।
ब्रेड और अगले 5 अवयवों को एक खाद्य प्रोसेसर में दरदरा जमीन तक संसाधित करें ।
मेमने के ऊपर सरसों को ब्रश करें; सरसों के ऊपर ब्रेडक्रंब मिश्रण दबाएं ।
ब्रॉयलर पैन में मेमने को हल्के से ग्रीस किए हुए रैक पर रखें ।
400 पर 40 से 45 मिनट के लिए बेक करें या जब तक कि मांस थर्मामीटर को सबसे मोटे हिस्से में न डाला जाए, तब तक 14.
ओवन से निकालें, और खड़े हो जाओ 5 मिनट या जब तक थर्मामीटर रजिस्टर 150 (मध्यम-दुर्लभ).