टमाटर ओर्ज़ो के साथ पालक-और-ब्री चिकन

टमाटर ओर्ज़ो के साथ पालक-और-ब्री चिकन
टमाटर ओर्ज़ो के साथ पालक-और-ब्री चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.51 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 676 कैलोरी, 86 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. 85 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पत्ता पालक, डिजॉन सरसों, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर पालक ओर्ज़ो सूप, पालक टमाटर ओर्ज़ो पास्ता, तथा टमाटर, पालक, तुलसी और ब्री के साथ पास्ता.

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ब्री पनीर, 8 स्लाइस में कटा हुआब्री पनीर, 8 स्लाइस में कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडर1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा8पतली चिकन कटलेट (1 1/2 एलबीएस कुल)पतली चिकन कटलेट (1 1/2 एलबीएस कुल)4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, कोटिंग के लिए और अधिक2बेर टमाटर, cored और कटा हुआबेर टमाटर, cored और कटा हुआ2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज जमे हुए पत्ता पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआपैकेज जमे हुए पत्ता पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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