टमाटर और ककड़ी फारो सलाद
टमाटर और ककड़ी फैरो सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 119 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए पहले से पका हुआ फ़ारो, खीरा, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ककड़ी और टमाटर फारो सलाद, फारो के साथ ग्रीक टमाटर और ककड़ी का सलाद, तथा फ़ारो, एवोकैडो, ककड़ी, और चेरी टमाटर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दिशाओं के अनुसार हीट फेरो ।
एक मध्यम कटोरे में नींबू का रस और अगली 5 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ ।
नींबू के रस के मिश्रण में पका हुआ फारो, टमाटर, ककड़ी, अजमोद, पुदीना और हरा प्याज डालें; कोट करने के लिए टॉस ।