टमाटर और जलकुंभी के साथ गर्म फ्यूसिली

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टमाटर और वॉटरक्रेस के साथ गर्म फ्यूसिली दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 387 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.12 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । फटे हुए पुदीने के पत्ते, चेरी टमाटर, तलने वाली काली मिर्च या, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर, पालक और प्रोसिटुट्टो के साथ फ्यूसिली, दाल, सॉसेज और टमाटर के साथ फ्यूसिली, तथा तोरी और धूप में सुखाए गए टमाटर के साथ सैल्मन फ्यूसिली समान व्यंजनों के लिए ।