टमाटर दाल सूप
टमाटर दाल का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 122 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और जमीन जीरा, सेरानो जैसे चिली, सेरानो जैसे चिली, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे. एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो टमाटर का सूप | टमाटर का सूप कैसे बनाये / रेस्तरां शैली, परमेसन और धूप में सुखाए गए टमाटर के स्कोन के साथ ज़ेस्टी टमाटर का सूप, तथा ट्रिप और सॉसेज के साथ टमाटर का सूप (उर्फ बचा हुआ सूप: पुनर्नवीनीकरण) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दाल को पानी के कई बदलावों में तब तक धोएं जब तक कि पानी साफ न हो जाए और एक छलनी में अच्छी तरह से निकल जाए । दाल को 1 1/2 कप पानी में 3-क्वार्ट सॉस पैन में तब तक पकाएं जब तक कि अधिकांश पानी वाष्पित न हो जाए और दाल में पेस्ट की स्थिरता न हो, 40 से 45 मिनट, चिलचिलाती को रोकने के लिए पिछले 15 मिनट के दौरान अक्सर हिलाते रहें ।
गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर 6-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में घी गरम करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर सरसों के बीज और लाल चिली को पकाएं, जब तक कि बीज पॉप न होने लगें ।
1 1/2 कप पानी और बची हुई सामग्री (लेकिन दाल का पेस्ट नहीं) डालें । एक उबाल लें और उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, टमाटर के नरम होने तक, 6 से 8 मिनट तक ।
दाल का पेस्ट और बचा हुआ कप पानी डालें, मिलाने के लिए हिलाएँ । रसम को उबाल लें, कभी-कभी हिलाएं, और नमक डालें ।
* रसम को 2 दिन आगे और ठंडा, ढका जा सकता है ।
गर्म करने से पहले, यदि आवश्यक हो, तो पानी को पतला करें ।