टर्की सॉसेज, मटर और मशरूम के साथ फारफेल
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की सॉसेज, मटर और मशरूम के साथ फारफेल को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 908 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.49 खर्च करता है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप मटर, grana padano पनीर, farfalle पास्ता, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो Farfalle के साथ फूलगोभी और तुर्की सॉसेज, एस्केरोल, आलू और टर्की सॉसेज के साथ काली आंखों वाले मटर, तथा Farfalle के साथ मटर और Prosciutto समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक बड़े बर्तन में 6 चौथाई नमकीन पानी उबाल लें ।
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन टर्की ।
टर्की जोड़ें और सुनहरा भूरा होने तक किसी भी बड़े गांठ को तोड़कर भूनें ।
पैन से मांस निकालें और एक तरफ सेट करें ।
पैन और गर्मी के लिए 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें ।
नमक और काली मिर्च के साथ कटा हुआ मशरूम और मौसम जोड़ें ।
लगभग 5 मिनट तक मशरूम से सभी तरल वाष्पित होने तक भूनें ।
मटर डालें और 4 मिनट तक भूनें । मांस को पैन में लौटाएं और एक और 3 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
जब पानी के बर्तन में उबाल आ जाए, तो पास्ता डालें और लगभग 8 मिनट तक अल डेंटे तक पकाएं ।
एक कोलंडर में नाली । पास्ता को बर्तन में लौटाएं और मांस मिश्रण जोड़ें ।
अच्छी तरह मिलाएं और धीरे से मध्यम आँच पर 5 मिनट तक पकाएँ ।
शेष जैतून के तेल में बूंदा बांदी । यदि मिश्रण सूखा है, तो आवश्यकता पड़ने पर अधिक जैतून के तेल का उपयोग करने में संकोच न करें । मसाला की जाँच करें । आँच बंद कर दें और कद्दूकस किया हुआ पनीर डालें । अच्छी तरह से हिलाओ और बड़े कटोरे में परोसें ।